Olen ollut tämän viikon todella väsynyt, sillä läpikäyn juuri treenien ja ruokavalion suurta muutosvaihetta (siitä lisää ehkä myöhemmin). Juuri muuhun ei sitten olekaan ollut energiaa, paitsi tietysti omien tuntien ohjaamiseen.
Energiavajeen takia meidän lauantai sujui leppoisissa merkeissä. Kävin halvauttamassa jalkani jalkatreenillä kuntosalilla, foam rollasin ja venyttelin varmaan puolipäivää, katsoimme vähän telkkaria ja illalla päätimme lähteä ihan pienelle kävelylle.
 |
| Viimeisissä ilta-auringon säteissä oli kiva vähän ulkoilla, joskin tämä vilukissa veti kyllä pitkähihaisen päälle. |
 |
| Lähipuistossa oli massiivinen lasten pomppulinna. Käynnissä oli jonkinlainen tapahtuma. |
 |
| Meidän kotikadulla näyttää kummallisen syksyiseltä, kun maassa on pudonneita ja kuihtuneita lehtiä. Kuivuus? |
Toivottavasti teillä kaikilla lukijoilla riittää mukavaa, rentouttavaa, aktiivista tai vilskeistä viikonloppufiilistä, mitä kukin ikinä viikonlopuiltaan sitten toivookaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti